Duo de Langoustines et d'Ecrevisses aux fenouil |
Ingredients pour 4 Personnes:
12 langoustines, 12 Ecrevisses,
3 cuielleres huile olive, 3 c de Cognac, 3 c à soupe de graines de fenouil,
2 echalotes, 1/4 l muscat sec, sel, poivre blanc, 1/4 l crème fraiche
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Dans une poêle, faite fondre les echalotes dans l'huile, ajouter les langoustines et ecrevisses pendant 3 mn-salez, poivrez-Flambez au Cognac-Réservez au chaud-Déglacez avec le muscat sec, ajouter les graines de fenouil, laissez réduire-Ajoutez la crème laissez réduire-Nappez l'assiette de sauce et posez les crustacé dessus. Servir trés chaud
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Sébastien FIGUE ( sebfigue@yahoo.com )